La oportunidad de tener esta forma física
es más valiosa que una gema que satisface todos los deseos.
Se logra solamente una vez.
Tan difícil de obtener, tan fácil de destruir,
es como un relámpago en el cielo.
Contempla esto y comprenderás
que todas las acciones mundanas no son más que la
cáscara del grano aventada,
y que dia y noche debes
extraer alguna esencia de tu vida.
Yo, el yogui, practiqué de este modo;
Tú que deseas la liberación, ¡ haz lo mismo!
